由黨、門冬和五味子調製而成的「感題生津元氣」，就是一帖具有元氣、養生津及提神解渴功能的良方。（圖／公關照片）

　　從事房屋修缮工程的40多歲鍾女士，吃重的工作讓她大量流汗，尤其是夏天，每每工作結束後非常疲累。2年前鍾女士歷經一突如其來的小中風，生命被搶救回來，但造成輕微肢體障礙，除了健外，鍾女士也在台北慈濟醫院中醫科戴有志醫師的門診調養身體。近來戴有志醫師在把脈中，發現鍾女士氣較，於是建用「生津元氣」，服用後鍾女士明顯感受到工作精神變好不再感到疲乏。

　　戴有志醫師表示，中醫的理論認為「汗為心之液」，汗出易陽、損氣，所以在容易流汗的夏天或是運動流汗後，一定要適當充水分回元氣。市面上料種類琳瑯滿目，手搖杯店四處林立，隨時來杯冰涼料解渴輕而易舉。許多人甚至以料當作水分充來，然而在充水分的同時也吃進較多的糖和電解。這些料中的成分，容易對脾胃產生不良刺激影響消化和食，戴有志醫師出軌提醒，與其喝料，不如用中藥材調製的茶，不但能生津止渴，更可保健養生。

　　由黨、門冬和五味子調製而成的「生津元氣」，就是一帖具有元氣、養生津及提神解渴功能的良方。對於一些要不斷話、消耗元氣，或是會大量出汗的勞動工作者，用「生津元氣」，除能解渴外更能氣，是非常適合現代生活式的一種茶。

　　「生津元氣」成分中的黨，其味甘，性外遇抓姦平，無毒。可以中、益氣、清肺、生津，對於脾胃弱、氣血兩虧、體倦無力、食少、口渴、久瀉、氣短心悸、喘咳等症狀，有一定的緩解功效；門冬，味甘、微苦，微寒。可養潤肺、益胃生津、清心除煩；五味子，味，甘，。具有斂肺滋、生津斂汗、澀精止瀉、寧心安神的功效。戴有志醫師說，調和3種中藥材的這帖茶，和水熬煮，隨身備著用，在暑氣逼人的夏季可以增加工作元氣，讓自己精神奕奕。

　　除生津氣外，「生津元氣」對多種疾病如心律不整、缺鐵性貧血等中醫辨證屬氣兩的疾病，以及神經衰弱、低血壓、心悸等症狀，也具有輔助療效。戴有志醫師提醒，每1種中藥材有其藥性及功效，針對不同體所的份量及組成也會因人而異，若流汗後特別容易累，或是總覺得自己元氣不足，務必找業的醫師為您診斷，醫師會依個人的體及適應症，給予適切的茶處方來作為輔助，才能達到真正的功效，更能喝得健康。