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年前尾牙聚餐若喝過多酒精類料，會增加胃食道逆流發生機會。（圖／ingimage）

　　接近年時，聚餐特別多，一位30多歲的林先生因大量用柳橙汁與碳料，加上歲末壓力大，近日出現火燒心症狀而就診檢查，發現罹患胃食道逆流，治療期間火燒心狀況有緩解，長期困擾的牙齒敏感題也有所改，因此他懷牙齒敏感與胃食道逆流有關。

　　書田診所胃腸肝科主治醫師康本初表示，當牙齒琺瑯流失以致象牙外露，出現牙齒蝕現象，就會引起牙齒敏感，稍微喝到冰的或的料就牙痛。牙齒蝕常見發生原因除了性食物的影響，如常用碳料、性果汁、食用性料理外，另一個原因就是胃食道逆流。

　　年關將近，胃食道逆流者增加約2成！康本初指出，門診觀察發現，近期歲末尾牙聚餐時，因胃食道逆流症狀就醫者有明顯增加。胃食道逆流是現代人常見的疾病，指胃的內容物逆流到食道，典型的症狀有火燒心、嘔水等。當胃更進一步逆流到咽喉及口腔，相關的症狀也可能會出現，包括長期咳、喉嚨異物感、口腔異味、牙齒敏感及牙齒蝕等。

　　此外，康本初說明，年前的尾牙聚餐上若喝過多酒精類料，會增加胃食道逆流發生機會；碳料、性果汁除了會加重胃婚姻挽回食道逆流外，同時也會造成牙齒蝕，因此愛喝碳料、性果汁的民眾，可能同時有這兩個題。

　　改胃食道逆流的方法除了配合醫師藥物治療外，更要調整生活慣，過重會使得徵信社壓增加，肥胖者適度重；避免快速進食，食量避免辣刺激性食物、咖啡、碳料等；當進食後胃分泌增加，若立刻平躺則胃的內容物可能逆流至食道，故建用餐後間隔2到3小時再躺下。

　　康本初提醒，農曆年前後聚餐多，注放慢進食速度，適量用料，避免大餐過後立即躺下。倘有食道或口腔症狀者，應及早檢查有無胃食道逆流和牙齒蝕的題，調整食慣，配合胃腸科及牙科醫師的治療，讓每一餐吃得舒服，健康過好年。